Приложение 15. Шкала Астенического Состояния (ШАС)

   Инструкция: «Внимательно прочитайте каждое предложение и, оценив его применительно к Вашему состоянию в данный момент, поставьте знак плюс в одну из четырех граф в правой части бланка».

Содержание признака
Нет, неверно
Пожалуй, так
Верно
Совершенно верно
   
А
Б
В
Г
1
Я работаю с большим напряжением
       
2
Мне трудно сосредоточиться на чем-либо
       
3
Моя половая жизнь не удовлетворяет меня
       
4
Ожидание нервирует меня
       
5
Я испытываю мышечную слабость
       
6
Мне не хочется ходить в кино или в театр
       
7
Я забывчив
       
8
Я чувствую себя усталым
       
9
Мои глаза устают при длительном чтении
       
10
Мои руки дрожат
       
11
У меня плохой аппетит
       
12
Мне трудно быть на вечеринке или в шумной компании
       
13
Я уже не так хорошо понимаю прочитанное
       
14
Мои руки и ноги холодные
       
15
Меня легко задеть
       
16
У меня болит голова
       
17
Я просыпаюсь утром усталым и неотдохнувшим
       
18
У меня бывают головокружения
       
19
У меня бывают подергивания мышц
       
20
У меня шумит в ушах
       
21
Меня беспокоят половые вопросы
       
22
Я испытываю тяжесть в голове
       
23
Я испытываю общую слабость
       
24
Я испытываю боли в темени
       
25
Жизнь для меня связана с напряжением
       
26
Моя голова как бы стянута обручем
       
27
Я легко просыпаюсь от шума
       
28
Меня утомляют люди
       
29
Когда я волнуюсь, то покрываюсь потом
       
30
Мне не дают заснуть беспокойные мысли